♪おいしい楽しい自然食はじめましょ♪

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zoom RSS 7月のおいしい楽しい自然食はじめましょ♪料理教室はローフード!!

<<   作成日時 : 2009/07/03 21:22   >>

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自然食のこと、もっと知ってほしい!から・・・
♪おいしい楽しい自然食はじめましょ♪スクール7月のお知らせ♪
 
こんにちは。Food Paradise 35の久保千尋(くぼちひろ)です。
先月はオーガニックワインとマクロフレンチが大好評でした。
ありがとうございました。皆さん次の日が爽快だったとのこと・・・
さすが、オーガニックワインです。

ということで、(関係ないかもですが)
今回はいよいよ!!今アメリカのスーパーモデルやダイエット・
健康志向のセレブの間で大ブームの”ローフード”の料理教室です。

ローフードは酵素栄養学に基づき、生きた酵素をからだに取り込み、
カラダを元気にリセットするためのお料理です。
全般的に加熱せずに調理するレシピですが、サラダだけではなく、
独特の調理法があり、「へーこれが非加熱で?」といいような料理も
たくさんありますよ。
ローフードの概念や酵素の働きと大切さについての笹生先生からのお話と、
その驚きのお料理を一度体験していただければと思います。
まだローフード未体験の方は、ぜひぜひご参加下さい!!
画像
 
★おいしい楽しい自然食スクール♪ 7月23日(木)のテーマ ★

「酵素が生きているローフードでからだリセット料理の体験会」
◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇
 講 師:笹生暁美 (さそうあけみ)先生(フード・デザイニスト)
 日 時:2009年7月23日(木曜日です)
 場 所:阿佐ヶ谷区民センター2階料理室(JR阿佐ヶ谷駅徒歩2分)
   http://www.yoyaku.city.suginami.tokyo.jp/HTML/0004.htm    
 時 間:14:30〜17:30
 受講料:5,000円(税込) 
 定 員:20名

<当日のメニュー>
 ロー仕様(非加熱)で作る、夏向きのパスタやスープ、サラダです。
 もちろん動物性なしのヴェジタリアン・ダイエット料理です。
 調理後の試食時には、皆さんご自身の活動報告・近況報告や
 私からの楽しい情報交換もしたいと思います。

 ☆ズッキーニパスタ、マリナラソース
 ☆クリーミーコーンスープ
 ☆スプラウト春巻サラダ
 ☆キャロットラペ
 ☆ロー・ココアクッキー
 ☆フルーツ&ベジジュース

<お持ちいただくもの>
 ・エプロン
 ・食器などを拭くふきん
 ・お持ち帰り用のタッパやジプロック(自己責任で)
 ・筆記用具やデジカメはご自由にお持ちください
 *持込のドリンク類のペットボトル等は各自でお持ち帰りください。
  ごみは全量使用者持ち帰りのためご協力ください。

≪お申込み方法≫
 受講をご希望の方は、メールでchirotank@yahoo.co.jpまで、
 ご住所・氏名・電話番号をお知らせください。

 お申し込みメールをいただきましたら、こちらから2日以内には
 返信させていただきます。もし返信がない場合はお手数ですが、
 再度ご連絡ください。よろしくお願いいたします。
お子様とご一緒の受講もOKですのでお気軽にご参加ください。
◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇
 ●講師紹介●
 フード・デザイニスト
 ≪笹生暁美 (さそうあけみ) ≫
http://whole-foods.seesaa.net/
◆コルドンブルー・ロンドン校でお菓子を学ぶ
◆リマクッキングスクール 師範科 卒業(マクロビオティック)
◆LLCA(USA)公認インストラクター(ロー・リビングフード)
◆Bachelor of Science in Holistic Nutrition(栄養学)
◆エネルギーツール レベル4終了
◆レイキ3
◆風水コンサルタント
◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇
久保千尋(くぼちひろ)
メールchirotank@ksn.biglobe.ne.jp
    chirotank@yahoo.co.jp

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