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zoom RSS 佳子ヴォス先生の盛りだくさんのワンデイのご案内

<<   作成日時 : 2009/08/17 15:40   >>

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いつもパワフル!最近写真に凝っている(たぶん)、G-veggieの佳子ヴォス先生のワンデイのお知らせです。
今はやりの米粉を使ったトルティーヤはもちもちでおいしそうです。
メニューも盛りだくさんで、お得なワンデイです。
お時間のある方はぜひぜひご参加を!
画像


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 手作りトルティーアで まきまきマクロLunch

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 講 師:佳子ヴォス(G-veggieインストラクター)
 日 時:9月12日(土)&14日(月)
 時 間:11:00〜14:00
 受講料:5250円(税込) 
 定 員:各クラス20名

トルティーアは小麦やとうもろこしの粉と少量の油・塩・水だけで作れる無発酵のパンで、
イーストを使っていないのでとっても体にやさしいところがおススメです!!

本場メキシコではとうもろしの粉で作りますが、
今回は小麦粉に米粉をまぜてもっちりとした食感が楽しめる、
とっても簡単なトルティーアのレシピをご紹介いたします。

手作りのトルティーアは冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ!
出来たてのおかずをまきまきして、楽しくいただきましょう♪

  当日のメニューは…
  ●米粉入りフラワートルティーア
  ●蕪のポタージュスープ
  ●大豆たんぱくのから揚げ 照り焼き風味
  ●ソイマヨのタルタルソース
  ●マクロ風簡単ワカモレ
  ●季節の蒸し野菜サラダ
  ●ココナッツ玄米プディング
  ※メニューは仕入れにより変更する場合がございます。

《Time Table》
11:00〜13:15
(調理実習) 手作りトルティーア&おかずをみんなでつくりましょう♪
13:15〜14:00 
(Lunch time)ゆっくり、楽しくいただきましょう♪

【開催場所】マクロビオティック料理教室G-veggie@東京・蒲田
      京急蒲田駅より徒歩6分/JR蒲田駅より徒歩12分
      〒144-0031 東京都大田区東蒲田2-5-11

【地 図】http://g-veggie.com/access.html

【お申込み方法】
※受講をご希望の方はメールで、ご住所・氏名・電話番号と
 希望の受講日をお知らせくださいね。
 macro@g-veggie.com

※お申込みいただいた場合、必ず翌日までにお返事をいたします。
 もし返信がない場合には、お手数ですがご一報いただけますようお願いいたします。

 みなさんのお申込みを心からお待ちしております。

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マクロビオティック料理教室G−veggie  
〒144-0031 東京都大田区東蒲田2-5-11
Home page :  http://g-veggie.com

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